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Abhängig von der Trainingsart und dem damit verbundenen Zeit- und Arbeitsaufwand kostet eine Stunde Personaltraining inklusive Vor- und Nachbereitung zwischen 70,- und 120,- Euro zzgl. Spesen. (Eintrittsgelder, Anfahrt, u.ä.)
Gerne unterbreite ich Ihnen ein konkretes Angebot nach einem unverbindlichen Kennenlerngespräch, in dem wir realistische Ziele für Sie definieren.
1 Personal Trainingsstunde
| 70,- bis 120,-€ (nach Aufwand) | 10 Personal Trainingsstunden
| 10% Ermäßigung
| 25 Personal Trainingsstunden
| 20% Ermäßigung
| Ernährungsoptimierung
- Ernährungsprotokoll & Auswertung
- Rezepte für 21 Tage
- Kühlschrankcheck
- 1x ca.60 Min. Theorie
| einmalig 149,-€
| Fitnesscheck
- ausführliche Anamnese
- Analyse der Körperhaltung
- Beweglichkeitstest
- Ausdauertest (bei Bedarf)
- Krafttest (bei Bedarf)
- Körperfettanalyse/ BMI
- Blutdruckmessung
| einmalig 129,-€
| Back Check
| einmalig 99,-€
| Massage (30 Min.)
| 30,-€ zzgl. Anfahrt (je angefangene 4km/ 3,-€) |
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